適合體育藝術節表演的節目 瑞麗範 心理 3.09W 大中小設置文字大小 健美操是一項深受廣大羣衆喜愛的、廣泛普及,集體操、舞蹈、音樂、健身、娛樂於一體的體育項目。健美操中大量吸收了迪斯科舞、爵士舞、霹靂舞中的上下肢、軀幹、頭頸和足踩動作,特別是髖部動作,這給健美操增添了活力,同時也有利於減少臀部和腹部脂肪的堆積,有利於改善動作的協調性和靈活性。 TAG標籤:藝術節 表演 體育 #