鐵啞鈴和鋼啞鈴哪個好 瑞麗範 心理 4.04K 大中小設置文字大小 相對來說,鋼啞鈴要比鐵啞鈴要好一些。因爲,鋼啞鈴不容易生鏽,容易保存。鐵啞鈴時間長了,容易生鏽,鍛鍊身體,有點不太方便。 TAG標籤:啞鈴 #