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一百米後程怎樣發力

一百米後程怎樣發力

一百米後程不是繼續發力,而是保持着速度不明顯下降。

一百米是田徑世錦賽和奧運會田徑比賽的主要短跑項目,歷史非常悠久,在首屆現代奧運會上,就設有此項目,技術動作和水平也提高非常快,世界級選手層出不窮,現在世界男子百米紀錄爲9秒58,由牙買加飛人博爾特創造,保持至今。

一百米比賽,分成幾個階段完成比賽:

起跑,加速,途中跑,衝刺。

從百米比賽看,選手們加速,途中跑基本一致,但衝刺不屬於發力,因爲加速後到途中達到最高值速度後,速度會逐漸下降,直至終點,這就要看選手的速度保持持續能力,堅持到終點,世界級選手到衝刺時,掉速不明顯,可以高速衝刺,這正是世界級選手水平的真實體現。

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