鐵人三項入門時間

目前，最好的男運動員需要在1小時50分鐘內完成鐵人三項的比賽，而最好的女運動員比男運動員多需要12分鐘。男子鐵人三項和女子鐵人三項都是一次性的，在同一條路線上分開舉行。鐵人三項包括1.5公里游泳、40公里自行車和10公里長跑