凌晨幾點可以去衛生間

5＿7點最好！根據中醫的理論，凌晨五點到七點是大腸經當令，也就是大腸經值班的時候，這個時候上衛生間有助於排泄。順應時令更益於身體的健康。中醫存在了幾千年能夠傳承下去，說明中醫的理論和實踐是有效的。是中華文明的重要組成部分。凌晨5一7點上衛生間最好，但也不必苛求，順其自然便好。