如何做蜜棗銀耳桃花淚

主料

桂圓

30顆

桃膠

少許

蓮子

15顆

白果仁

15顆

蜜棗

6顆

輔料

水

適量

步驟

1、準備的原料。

2、桃膠先提前泡發，大約需要10小時左右，天熱放冰箱冷藏泡發。

3、泡好的桃膠處理乾淨裏面的雜質洗淨待用。

4、桂圓去殼。

5、所有的主料加一起洗淨待用。

6、加入適量的水燒開。

7、再改小火燉半小時。

8、清爽鮮甜的桂圓清爽鮮甜的桂圓桃膠蜜棗湯就燉好了。

小貼士

1、桃膠需要提前泡發，泡發好 的桃膠體積會比干的大十倍左右。2.湯裏不需要再加糖，甜度靠桂圓和蜜棗的糖份就可以。3.在夏天冷藏後吃更爽口。