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小條龍利魚8種最佳吃法

小條龍利魚8種最佳吃法

食材:龍利魚 500g,雞蛋 一個,麪包糠 適量,玉米澱粉 適量,鹽 適量,黑胡椒 適量,芹菜葉 適量,食用油 5ml。

製作方法:

1、先把龍利魚解凍。解凍後撒上鹽,黑胡椒,醃製15分鐘。

2、芹菜葉洗乾淨切碎,把大蒜碎和芹菜葉子放在麪包糠裏,倒入5ml食用油,攪拌均勻。

3、提前將ACA空氣炸烤箱EAF18A預熱200度,5分鐘。

4、一個雞蛋打散,放在盤子裏,再將玉米澱粉放在盤子裏。就這樣將三個盤子擺在一起。

5、醃製好的龍利魚先裹一層蛋液,再裹一層玉米澱粉。再將裹了澱粉的龍利魚再裹一層蛋液。最後再裹上一層芹菜葉面包糠。

6、將裹了麪包糠的龍利魚放入鋪了錫紙的烤網裏。

7、然後將烤網放入預熱好的ACA空氣炸烤箱中層。選擇空氣炸功程序,180度炸15分鐘。炸8分鐘時開鍋翻面再炸7分鐘一共炸15分鐘即可。

8、炸好的龍利魚取出後切塊,搭配番茄醬或者沙拉醬食用都很美味

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