泡溫泉是晚上好還是白天好 瑞麗範 心理 2.73W 大中小設置文字大小 如果是考慮水的乾淨程度,早上剛開放的時候最好,水最乾淨。如果是考慮保健的話,下午最好,下午的人體技能開始疲勞,2點開始泡,泡1-2個小時,做一套按摩下來,剛好5點左右。體力和精神狀態都會恢復了。而且下午的肌膚也容易吸收溫泉水裏的礦物質。如果想睡覺好,就晚上泡,睡前1個半小時左右,去泡約一個小時,身體會感覺到有輕度的疲勞,回去會睡得比較好。 TAG標籤:泡溫泉 #