背100斤水泥上樓技巧

一是要注意勞動防護。

水泥屬於鹼性，弄到身上別立即用水洗，要不“燒”皮膚，應該新彈掉。平時扛時，儘量帶套頭的帽子、皮手套（勞保市場有售）。

二是使用體力技巧。

水泥較重，注意上肩時保持身體平衡，別用腰，用背使勁，要不容易閃腰。