形意進退三崩拳

形意進退的三崩拳如下

3）肩打一陰反一陽，兩手只在空中藏，左右全憑蓋勢取，柬展二字一命亡。

4）手打起意衝胸膛，其勢好比虎撲羊沾實用力須展放，兩肘只在肋下藏。