爬樓要洗臉嗎 瑞麗範 心理 1.08W 大中小設置文字大小 爬樓就不用洗臉了。之前洗漱過後，只是單純爬樓的話，沒有必要洗臉的，因爲不屬於大型運動，也沒有出汗，只是簡單的類似於像散步。爬樓不需要洗臉。一般我們鍛鍊身體，有時會爬樓梯。一般爬樓梯最高爬十幾層，太多了會傷膝蓋，對身體不好。完全沒有必要洗臉 TAG標籤：爬樓 洗臉 #
