顛球重要的手勢
1、雙腳腳背顛球:
腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關節固定,擊球的下部。兩腳可交替擊球。
2、雙腳內側、外側顛球:
擡腿屈膝,用腳的內側或外側向上擺動,擊球的下部,兩腳內側或外側交替擊球。
3、大腿顛球:
擡腿屈膝,用大腿的中前部位向上擊球的.下部,兩腿可交替球,也可一隻腳做支撐,用另一側的大腿連續擊
1、雙腳腳背顛球:
腳向前上方擺動,用腳背擊球,擊球時踝關節固定,擊球的下部。兩腳可交替擊球。
2、雙腳內側、外側顛球:
擡腿屈膝,用腳的內側或外側向上擺動,擊球的下部,兩腳內側或外側交替擊球。
3、大腿顛球:
擡腿屈膝,用大腿的中前部位向上擊球的.下部,兩腿可交替球,也可一隻腳做支撐,用另一側的大腿連續擊