百分之八左右
玉米的蛋白質含量大概是百分之八左右,一百克中有大約八克的蛋白質含量,不同品種的玉米也會有差異,可以吃玉米補充蛋白質,玉米中蛋白質大概分爲白蛋白、球蛋白、醇溶蛋白、谷蛋白,玉米籽粒中蛋白質的含量約爲8.5%。
玉米是禾本科的一年生草本植物,又名苞谷、玉蜀黍等,原產於中美洲和南美洲,它是世界重要的糧食作物,廣泛分佈於美國、中國、巴西和其他國家。
玉米的營養成分比較全面,一般含蛋白質8.5%、脂肪4.3%、糖類73.2%、鈣0.022% 、磷0.21%、 鐵0.0016%,還含有胡蘿蔔素、維生素B1、B2和尼克酸以及谷固醇、卵磷脂、維生素E、賴氨酸等。