用瑜伽墊和不用有什麼區別

首先，需要花費的價錢不一樣，用瑜伽墊需要花費去購買，而不用就不需要購買，可以省錢

其次，用瑜伽墊可能在練習瑜伽上顯得更加專業，而不用在心裏上可能會覺得效果沒那麼好最後，用瑜伽墊在一定程度上會成爲督促自己運動的動力，看到瑜伽墊就知道自己該運動，不用的話就完全靠自己的意志。