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做好個人防護的8個小貼士

做好個人防護的8個小貼士

步驟/方式1

貼士一,正確戴口罩,這是防護病毒的第一步。

步驟/方式2

貼士二,勤洗手,並且要認真,手的角落都要注意到

步驟/方式3

貼士三,任何時候,不要扎堆,和別人接觸,要保持必要的安全距離

步驟/方式4

貼士四,空氣清新的時候,多通風,讓室內空氣保持良好

步驟/方式5

貼士五,選擇營養健康的食物,特別是各類優質蛋白,提高自身免疫能力

步驟/方式6

貼士六,外出活動,要養成不隨意摸自己的口耳鼻眼的習慣

步驟/方式7

貼士七,信息傳播速度加快,但我們要學會甄別,不信謠,不傳謠,堅定信心。

步驟/方式8

貼士八,多運動,可以在家,也可以出去,但是要做好防護

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