生菜冷凍保存一年都不壞 瑞麗範 心理 9.36K 大中小設置文字大小 先把蔬菜洗乾淨(太大就切塊),用熱水燙1-2分鐘,再放進冷水中冷卻,然後擦乾放進較厚的儲物袋中,壓光裏面的空氣密封,最後放入冰箱冷凍。這樣的方式可以讓蔬菜保存一年左右的時間 TAG標籤:生菜 不壞 冷凍 保存 #