情緒平和是什麼意思

相對情緒平和，情緒暴躁的人有之，火急火燎的人有之。但最終，具有良好的社會關係、人際關係，又能和睦和諧相處的人，對自己的身體能做到最大保護，比別人最友善，還是情緒平和爲最好！這就要求我們，要有寬宏大量，遇事不計較，能讓人時且讓人。一旦發現了問題，對自己的情緒要進行反思，實時進行調整！

情緒是心態，心情，心境的反映！能自然的流露出個人自身的情緒狀態！具有一定的情緒平和的人是有一定的良好的心態修養以及善良性格的人！能管控的住自己情緒的人，是具有良好的性格修養的人，情緒是人的一年鏡子，能照出人心自己人性！

情緒平和的意思是：情緒平穩，心情不急動，心情平淡的意思。人的心情不要急燥，若是人的心情急燥，那麼人的心跳就加快，所以說我們每個人的心情要每天高興，快樂，遇到問題或不好的事要冷靜對待，不要急，認真的對待，情緒纔不急動，情緒才平和。