川菜肝腰合炒的正宗做法
食材清單豬肝 150g 、 豬腰 二個 、 花椒 、 蔥 一根 、 生粉 三勺 、 白酒 10ml 、 泡椒 二個 、 泡姜 一塊 、 郫縣豆瓣醬 一小勺
烹飪步驟
1豬肝和腰切好,先用清水泡幾次後到基本沒有血水了,再在清水裏加入少許鹽,醋,花椒又泡它十幾二十分鐘
2備好泡姜泡海椒洋蔥或者芹菜,小蔥
3把肝腰瀝乾水分,加入豆瓣紅薯粉一點雞精碼好,多放點油,先把肝腰爆炒一下,剷出來,再炒泡姜泡海椒,炒出香味倒入肝腰爆炒起鍋,特別嫩
一、原料:豬肝500克,泡椒、小蔥各10克。
二、調料:精鹽2小匙,味精、雞粉各1大匙,醬油1小匙,紹酒、水澱粉、色拉油各適量。
三、準備工作:
1、小蔥擇洗乾淨,切成小段泡椒切碎,放入碗中。
2、鍋中加入少許色拉油,燒熱倒入辣椒碗中成辣椒油。
3、豬肝洗淨,剔去筋膜,擦淨表面的水分。
4、切成大塊,再切成薄片,放入碗中。
5、加入少許精鹽、紹酒和水澱粉,抓拌均勻,醃漬片刻。
四、製作步驟:
1、鍋中加入色拉油燒熱,下入豬肝片滑散至熟,撈出瀝油。
2、鍋內加入底油燒熱,下入小蔥段炒出香味。
3、放入豬肝片,用旺火快速翻炒均勻。
4、加入精鹽、醬油、味精和雞粉,炒至入味。
5、用水澱粉勾薄芡,倒入炸好的辣椒油炒勻,即可出鍋裝盤。
1、豬肝切大小均勻薄片,用流水沖洗乾淨,放入清水中,泡十分鐘,豬腰對半切開,除去白色筋膜,切花刀,再切成小塊。
2、放入清水中,加少許料酒和花椒,泡十分鐘,撈出豬腰控幹水,加少許生粉抓均,豬肝撈出,控幹水,加少許料酒,生抽,生粉抓均。
3、把所有材料洗淨,青紅椒去蒂去籽,切小塊,蒜頭切片,姜切絲,蒜苗切段,鍋中放入適量油燒熱,下豬肝翻炒至變色。盛出備用。
4、加油燒熱,下豬腰翻炒至變色,盛起放在放豬肝的盤子,炒鍋洗淨,加適量油燒熱,放入薑絲,蒜頭,蒜苗爆香。
5、再放入青紅椒,翻炒一下,最後放入豬肝和豬腰翻炒一下,加少許鹽和雞精調味即可。