雙層芋泥奶蓋蛋糕是糖油混合物 瑞麗範 心理 3.22W 大中小設置文字大小 不是所謂的糖油混合物就是把碳水類和脂肪類混合在一起,比如把米飯和紅燒肉一起吃,常見的碳水化合物:餅乾,蛋糕,油條,薯條,漢堡,披薩,煎餅果子,手抓餅。像我們吃肉時,我們會因爲攝入過多,而產生“膩”的感覺,其實這是身體的自然反應也是保護機制,爲了防止攝入過多的熱量,而糖油混合物則不會有這樣的自我保護機制,不會讓你覺得很膩,也不會太甜,在不知不覺當中攝入了大量的熱量,這纔是糖油混合物最大的危害。 TAG標籤:蛋糕 雙層 奶蓋 糖油 芋泥 #