香蕉的十大好處

香蕉十大好處是：

第一，能夠幫助身體補充維生素類的營養物質

第二，可以幫助胃腸道消化，提升消化功能

第三，有利於改善身體的免疫功能。

香蕉的好處不少，首先，可以起到潤腸的作用，其次，含有豐富的維生素。還可以補充能量，降血脂。促進胃腸蠕動。還含有豐富的微量元素。