高足弓適合什麼跑鞋
高足弓其實就是足弓異常升高的形態，通常表現爲足部縮短，中部向上擡起，在站立承重時受力點主要在足跟和腳趾根部，同時腳趾還可能會出現爪形趾。
高弓足的人由於足弓弧度太高，很難接觸到地面，因高足弓的人應該儘量選擇一雙有彈性的鞋子，或者帶有氣墊的鞋子。柔軟一些，這樣能減少震盪對腳部造成的傷害。也就是說，一雙減震性/緩衝性跑鞋，是最適合高足弓人士穿着的。
高足弓適合什麼跑鞋
高足弓適合亞瑟士跑鞋。
適合低足弓或扁平足跑友的跑鞋——穩定系列
比如Asics GT2000亞瑟士次頂級跑鞋。也是穩定系列中性價比比較高的跑鞋。
適合高足弓跑友的跑鞋——緩震系列
比如Quantum 360這款跑鞋最大的特點就是全掌gel緩震膠。
競速系列，就是參加比賽用的
比如Noosa trl 11這是款爲鐵人三項比賽設計的一款長跑訓練跑鞋。
高足弓適合什麼跑鞋
高足弓並不像平足一樣多見，但相對於正常足，它本身的抗震能力很強，但着地時往往存在內翻不足的問題，可選擇前掌區域使用軟質材料的緩震型跑鞋，以增加該區域的接觸面積。高足弓腳型，是指那些足弓偏高，腳踩在地上足弓拱起的比較高的人羣。由於足弓較高以致運動時壓力也集中在腳跟和腳掌，所以選擇跑鞋是時應選擇具有優秀的緩衝減震功能的跑鞋系列。
