日常護理+清淡飲食，臉上粉刺怎麼去除小妙招

粉刺是最常見的肌膚問題，特別是在臉上的T字區粉刺最氾濫，如果不及時祛除會影響整體的美觀的，而且又不敢化妝遮掩，免得更加嚴重，下面就來看日常臉上粉刺怎麼去除小妙招！

每天做好基礎的護膚

最好肌膚的清潔工作是祛除粉刺最重要的部分，特別是對經常化妝的女生，更要徹底的清潔，但不要過度清潔，因為過度會刺激細胞分泌更多油脂，形成惡性迴圈。卸妝、潔面必須分別進行。最好選擇卸妝油，只有含油分的卸妝液才能清除同屬油性的化妝品。

鹽水洗臉

鹽水具有消炎殺菌的作用，可以在一定程度上抑制粉刺，對於初期的粉刺尤為有效。每天用鹽水沖洗1—2次，2—3天就能抑制粉刺的生成。要注意，鹽水的濃度不宜過高很容易導致面板脫水，會使粉刺更加惡化。

大量補水

做好充分的補水工作對肌膚很重要，因為面板油脂分泌旺盛及面板易堵塞，缺水也是一大原因。注意面板的補水保溼，可以使面板處在健康的代謝狀態，粉刺也自然消失！

DIY綠豆面膜

綠豆麵膜是一款很溫和的面膜，很適合夏季有消炎祛痘祛粉刺的效果。

做法：用2勺綠豆粉+蛋清適量，一邊攪拌，到粘稠了就是成功的了。敷在臉上，持續20分鐘洗淨即可。

清淡的飲食

如果再結合清淡健康的飲食，更能徹底祛除粉刺，粉刺的產生往往和辛辣食物攝入過多，以及熬夜過多等生活習慣有關，所以想要祛除粉刺，一定要以清淡的飲食為主。