眼睛下方長斑怎麼調理，眼睛下面雀斑怎麼回事

黑眼圈我們就見多了，無論是大人小孩，熬夜的我們都容易有黑眼圈。那麼雀斑呢？大家又有多少了解呢？其實現在很多女性都雀斑，只是很多女性都會化妝，每一天以美美的姿態見人，讓我們看到她們的雀斑。

眼睛下面雀斑怎麼回事

雀斑是指標尖大到米粒大的褐色的斑，表現在暴露部位，特別是面部，通常用維甲酸類藥物進行治療，鐳射也可以治療，但是容易復發，平時要注意避光。雀斑是一個跟遺傳相關的一個面板病，它表現為在暴露部位，特別是面部，針尖大到米粒大的褐色的斑，在治療方面，我們通常可以考慮用維甲酸類的，還有像氫醌霜等等進行治療，外塗的藥物，實在感興趣的大家會問鐳射可不可以治療，鐳射也可以，但是會經常復發，要經常治療，治療的次數比較多，鐳射有可能損傷面板，絕大部分的醫生不主張用鐳射治療，生活當中要注意，要儘量的避光，少晒太陽，晒太陽會讓雀斑加重。

眼睛下方長斑怎麼調理

調理的方法：吃清淡，不要吃油膩和辛辣食物，忌食色素深的食物顏色深的食物含深色素多如黑米、黑木耳、黑芝麻、紫甘藍等味鹹的食物含深色素多，如鹹魚，醃菜、醬油等還有巧克力、咖啡、茶等每天要保證充足的睡眠！養成良好的作息習慣補水和防晒，這是最基本的飲食習慣，保持良好心情、多運動，每天早晚洗臉後抹點密肌霜，能有效的消除臉部色斑。

愛美之心人皆有之，特別是女性。作為女人的我，也是一個很美的人，很怕自己有黑眼圈，所以每天都會強迫自己睡個美容覺，早點睡覺，黑眼圈自然就少了，雀斑也自然跟著少了。我個人也很喜歡跑步的，因為可以增加身陳代謝，身陳代謝好了，雀斑就少了，然後我們就可以美美噠。