夏天敏感肌怎麼護膚

1、規律地補充角質層成分

增厚角質層是避免肌膚敏感的重要方法之一 。角質層是肌膚的重要保護層，它對化學物質的抵抗力要比基底層和皮下脂肪強上千百倍，肌膚若一直持續受到傷害，而缺乏適當的保養，化學物質便可毫無阻擋地侵人肌膚內層，引起肌膚髮炎、紅腫、脫皮屑及發癢。

如果面板角質層過度剝落，面板會產生對化妝品更強烈的抗拒，這也就是面板會變紅，且遲續不退的原因。

因此，敏感性面板不宜去掉角質，不要選用皁性洗劑，洗面奶的PH值偏於酸性較好。不應使用磨砂膏、去死皮膏等產品。

2、突出清爽防晒

由於敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對紫外線的防禦能力。因此，應該注意防晒產品的使用。

另外需要注意的是，防晒產品的部分成分也是易刺激面板的因素之一，最好不要直接塗抹防晒乳、霜，而是要在做好基礎護理之後，再塗抹防晒產品。

3、注意保溼

敏感性肌膚淺薄的角質層常常不能保持住足夠的水分，會比一般人更易感覺缺水、容易乾燥。因而，在日常保養中加強保溼非常重要。

常使用溫和無刺激性的且又能達到所期望效果的同一品牌的護膚品，或經常在臉上噴些礦泉水以保持面板的水分充足。並且主動去改變環境溼度，經常在房間的地面上灑些水，使用加溼器保持室內空氣的溼度，可有效防止面板的角質層變幹。

4、不能過分滋養

輕柔的營養潤膚是敏感性肌膚的首選。這是因為現代的化妝保養品，強調的是高效性，對於敏感性肌膚的妹子而言，高濃度、好效果就意味著高風險、高敏感。

因此在使用保養品（尤其是精華液之類高濃度的活化品）時，應先將其稀釋一半後使用，才較為妥當。

另外，敏感性肌膚不適合療效性太強的產品，使用不給面板增加負擔的非療效性產品才是面板恢復健康的良方、