阻擊肌膚乾燥延緩衰老,簡單臉部按摩手法
對付春季乾燥,擁有好氣色,按摩是最佳的保養法,它不但能去除老廢角質,還可以提升肌膚的代謝功能,同進還有抗乾燥與延緩衰老的效果哦,這麼多給力的功效,還不快來學學呢!
簡單臉部按摩手法 阻擊肌膚乾燥延緩衰老
一、臉頰
STEP1:將足量的乳液均勻地塗抹在面部肌膚。首先以食指、中指、無名指的指腹,從下巴尖端往耳朵下方,以下往上的方式進行按摩,重複按摩3次。
簡單臉部按摩手法 阻擊肌膚乾燥延緩衰老
STEP2:當按摩到耳朵下方位置時,可使用指腹用力按壓耳下的穴位。
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STEP3:用3只指腹抵住頰骨的下方,做上拉高的動作,按摩到耳朵下方,然後停留到這個部位,用指腹按壓耳下的穴道。重複按摩3次。
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二、眼睛周圍
STEP1:用3隻手指按住眼睛中心的下方位置,使用指腹按摩到太陽穴,在太陽穴處按壓一下,整個動作反覆進行3次。
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STEP2:使用你的中指與無名指的指腹,沿著眼骨凹陷處,從上眼瞼的眼頭一直到眼尾,再到下眼瞼的眼尾到眼頭繞上1圈,反反覆進行按摩3次。
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三、額頭
STEP1:用3隻手指的指腹依著眉頭的方向往眉尾的方向進麼移動,最後施力按壓太陽穴,這個動作反覆進行3次。
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STEP2:用3隻手指的指腹按在額頭處,並以拉向髮際方式進行按摩,反覆按摩3次。
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四、頸部
STEP1:用食指、中指、無名指指尖到第二關節的指腹,以耳朵下方朝向肩膀做滑動按摩,同樣是按摩3次。
STEP2:最後一步,按摩到頸部後,再將鎖骨外側上面的穴點按壓直到你感覺到酥麻的程度就可以了。