頭髮蓬鬆的原因

頭髮蓬鬆乾燥，一般考慮和營養不良以及缺乏微量元素有關，還有可能是頭髮過度燙染造成的。想要改善這種情況，需要保持正常的作息時間，避免過度的熬夜和過度的精神壓力。每天可以對頭皮按摩幾次，刺激頭皮的血管和各種組織細胞，促進血液迴圈。保持飲食營養均衡，多吃有利於頭髮健康的食品。