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一百八百千焦多少卡

一百八百千焦多少卡

180千焦約4.18左右熱量。

一個正常人每日所需的熱量,和他的體重有關。每日攝取熱量和體重比的關係,約為1千卡/小時,即4.186千焦/小時。所以一個重50千克的成年人每日所需的熱量如下:

所需熱量 = 4.186千焦 * 24小時 * 50千克 = 5023.2千焦

成人每日需要的熱量 =人體基礎代謝的需要的基本熱量 + 體力活動所需要的熱量 +

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