20歲練什麼武術合適

打太極拳吧。人到20歲骨骼發育成熟，再怎麼練，基本功也不如從小練的紮實。

再者說有些武術專案例如南拳，長拳爆發力強，動作幅度大，沒有基本功底子很容易受傷。

而太極拳是以柔克剛，看以動作舒緩，實則剛柔迸進，很適合成年人修煉，而且也是普及率很高的體育專案。