我心情不好都寫在臉上了咋辦

這種情況需要自己調節心態，自己客服！尤其是剛剛走出校門步入社會的大學生！在社會上沒有人能包容你，更沒有人寵你！

你把不高興，心情不好這些都掛臉上只能遭來領導對你的失望，同事對你的遠離！這個時候需要收起你的不高興，相信一切都會好起來的！

應該是焦慮緊張所致的症狀，建議放鬆自己，轉移注意力，大器生活，圓滑處事就會糾正這一點。心情不好的時候少說話，或者少跟人接觸，別人就會知道你心情不好，就會體諒你的，人就是相互理解的嘛，很少有人能做到心情好壞都不顯於臉的，但是我們需要自我調整過來，心情不好的時候就做點自己想做但是沒時間做的事，會有很大幫助的。