青扁豆角怎麼做好吃
1、準備蔥花,蒜末,辣椒
2、起鍋燒油,放入蔥花等作料爆香後,放入扁青豆角,繼續炒,倒入一點料酒,耗油,生抽,加入一小半糖提鮮。炒的過程中要不斷的加入一點涼水,這樣炒出來的菜顏色會更好看
3、炒到變軟後倒入一點涼水(不要超過扁豆,少一點,因為前面煸炒的時間已經差不多七分熟了),蓋鍋燜煮。
4、水分差不多快沒了大火收汁即可。
步驟 1
扁豆角
步驟 2
扁豆角洗淨切絲
步驟 3
蔥蒜切末,紅辣椒少許
步驟 4
熱鍋冷油,爆香蔥蒜末
步驟 5
放入豆角絲,翻炒片刻
步驟 6
加入紅辣椒
步驟 7
加入少許糖
步驟 8
炒的略幹了加少許水,幹了再加,少量多次
步驟 9
豆角變色快熟時,加入一湯匙生抽
步驟 10
加入少許鹽
步驟 11
翻炒片刻,放入雞精調味出鍋
1、鍋中放入適量油,燒熱後放入四季豆
2、小火煸炒至四季豆外皮開始出現皺褶時,盛出瀝油
3、 另起鍋加入少許底油,燒到7成熱時,放入蒜末、辣椒末煸香
4、 放入肉餡,用鏟子快速將肉餡劃散
5、調入拌飯醬將肉餡炒熟後倒入之前煸過的四季豆翻炒幾下
6、再調入白糖,翻炒1分鐘,待調料和菜混合均勻後即可。