念冥想詞應該用什麼語速

我自己覺得念得慢一些比較舒服，更有利於自己思維和空間的帶入感，如果念得快了，那種感覺就是腦子到了心沒到，太慢了又會溜號，能帶入自己的思維的語速就最好了。冥想這件事呢是每個人不同的思維空間的海洋，冥想詞就像自己在這個海洋裡游泳的頻率，那這個頻率自然，放鬆才會讓自己最舒服。

念冥想詞，不能速度快，要控制好速度，是內心的聲音，要說什麼來自內心的聲音。所以要詞語清晰，思維清楚。不能是形式主義。要表達出自己的思想，冥想詞符合自己心裡所想。