站著上班好還是坐著上班
一般情況,坐著上班肯定好一點
長期工作的話,長時間站著或坐著都不好,建議站著工作和坐著工作交替。
如果長時間站,那麼還是要休息一會兒,要不然腰部壓力太大,坐著就可以多走動,要不然就會尖椎盤突出。
另外看上班公司怎麼安排員工,工作需要站著,就站著,需要坐著就坐著。
坐著上班雖然不累,但久坐肯定不好,容易傷身,坐一個小時至少要站起來活動十分鐘。
當然,站著上班肯定很累,尤其是固定一個姿勢,一站就是幾個小時。
怎麼你找工作居然還可以挑選是“坐著”還是“站著”的呀
不管是坐著上班還是站著上班,一個小時左右都應該活動活動。