45克糖是多少卡 瑞麗範 心理 9.24K 大中小設定文字大小 171卡。1克糖所含的熱量約4卡路里,100克蔗糖熱量389千卡,所以1克熱量為3.89卡路里。卡路里(Calorie),簡稱卡,縮寫為cal,由英文音譯而來。其定義為在1個大氣壓下,將1克水提升1攝氏度所需要的熱量卡路里(calorie)是能量單位,被廣泛使用在營養計量和健身手冊上,國際標準的能量單位是焦耳(joule)。作為食物熱量的法定單位,在歐洲普遍使用焦耳 TAG標籤:克糖 #