什麼時候刷脂最好

我覺得刷指示最好是吃過飯以後，過段時間再刷紙吧，這樣的是比較好的，畢竟飯已經吸收點了，你如果你還是減肥的話，還是不要去刷紙了，直接少吃點東西，慢慢的減下來，這樣是最健康的，注意你的自己，一個用餐嗯。減肥啊什麼的都是用單藥比較好