蕎麥麵的餃子升糖指數高嗎
不高,只要30。
蕎麥麵屬於粗糧,只是目前人食用的比較少了。不過,現在人們為了改善一下口味,偶爾也選擇一下蕎麥麵食品。例如吃點蕎麵扒糕,蕎麵餄餎等。致於純蕎麥麵餃子,吃的人就更少了。但這些食品卻是禟尿病人的最佳食品,因為蕎麵餃子等食品升糖慢,升糖指數也不高。
不高,只要30。
蕎麥麵屬於粗糧,只是目前人食用的比較少了。不過,現在人們為了改善一下口味,偶爾也選擇一下蕎麥麵食品。例如吃點蕎麵扒糕,蕎麵餄餎等。致於純蕎麥麵餃子,吃的人就更少了。但這些食品卻是禟尿病人的最佳食品,因為蕎麵餃子等食品升糖慢,升糖指數也不高。