胸肌生長順序

因為胸肌是一塊很大的肌肉，分上、中、下三大部分，它生長順序就是從下至上，從外側到內側。

當然有的人天生上胸就比較發達，但大部分人的胸肌上部都是處於薄弱狀態，這會讓胸型看著有些下垂，只有足夠飽滿的上胸才會讓我們的胸型更好看。