油麥菜家常做法不焯水 瑞麗範 心理 1.38W 大中小設定文字大小 食材:油麥菜、蒜瓣做法:1、油麥菜洗乾淨切段,蒜瓣切末2、鍋內倒油爆香蒜末,放入油麥菜大火翻炒至斷生(差不多也就1-2分鐘)3、加入一勺生抽、一勺蠔油翻炒均勻即可出鍋。 TAG標籤:不焯 家常 油麥 #