跳水比賽入水前雙手姿勢

雙手的四支手指合攏，雙手合併，右手逆時針旋轉90度，右手的四支手指握住左手。 用右手的大拇指扣住左手的大拇指的下端。

實驗證明，楔形物體墜入池中時，由於水的不可壓縮性，便沿著阻力最小的方向尋找出路，楔形物的斜面便是這個方向。而和方形物體碰撞的水主要橫向運動，因受到四周水的壓力無法衝騰而起，這便是掌心向下水花小的原因。從10米跳臺入水時，瞬間速度達每秒15米，手部承受相當的壓力，運動員在實踐中創造了不同的手型組合適應不同情況。由於入水時身體在空中的旋轉很難完全停止，手掌就需要正對速度的方向而不能只是平行於水面，這就是精巧微妙、“細節決定成敗”的“揉水”技術。