餓了有什麼意思

就是指人們的胃和肚子空了，想吃東西，產生飢餓感。一日三餐是人們正常的生理需要，是在長期的工作生活中形成的比較好的就餐方式。

人們在到吃飯時間時，肚子就會產生反映，刺激到人的腦子，產生飢餓感，提示自己，我餓了，應該吃飯了。這是一種正常的生理反應過程。