牛肚菌燉湯最佳做法孕婦
材料:土雞一隻、牛肚菌適量、姬松茸適量、野生香菇適量
製作步驟:
1、牛肝菌片,先取出,放入菜籬,輕抖,將菌上的雜質及泥沙、灰塵抖落。
2、姬松茸,步驟同上,野生香蕈,步驟同上
3、三菌經過預處理後,用溫水泡發2小時
4、然後擠幹水,保留姬松茸、香蕈的泡水,備用
5、將雞骨架起出來,雞肉斬件
6、加放薑片,適量的鹽、糖、胡椒粉、澱粉、料酒和花生油輕輕抓勻
7、燒一鍋水,水量為雞肉的2、5倍,加入薑片,2湯匙料酒
8、水沸後,將起出的雞骨架放入,並煮開
9、再將三菌姬松茸、香蕈的泡水一起放入煮沸
10、然後將所有食材及湯汁移至電磁爐上,大火,當水沸時,將雞肉放入,蓋上鍋蓋
11、當湯重新煮開時,即關火,讓雞肉燜煮15分鐘,將雞肉“浸”至熟透。
12、用適量的鹽調味,出鍋裝碗即成。