心理

當前位置 /首頁/完美生活/心理/列表

河南李媽媽的烙饃教程

河南李媽媽的烙饃教程

材料:麵粉400g,鹽3g,20g食用油

1、麵粉加入鹽,然後用70度左右的熱水和麵,攪拌絮狀後,加入食用油。

2,揉成麵糰,然後蓋上蓋子,醒面10分鐘,等會揉的時候,就好揉多了。

3,麵糰醒好後,然後把它搓成長條,分成20多克的一個小面劑子,然後再撒點乾麵粉。

4,接下來,把每個小面劑子揉圓並按扁。收到一個盤子裡,蓋上蓋子防止風乾,還要注意不要粘連一起。

5,把每一個小面劑子,擀成厚度約2毫米的大餅

6,先把平底鍋大火預熱,預熱好後,就可以烙餅了,大約30秒左右就可以烙熟。烙的時候,要記得勤翻面哦。

7,餅烙熟的特徵就是,會鼓起泡泡,到鼓起大泡,就說明全熟

TAG標籤:河南 李媽媽 #