高翻85kg什麼水平

高翻kg屬於中等偏上水平。高翻這個動作，作為個體練習肩部肌肉力量的訓練，對於個體的手腕力量，以及臂膀力量有較高要求。做動作的時候，一定要掌握正確要領，否則會使身體受到傷害，80公斤的重量比較重，必須視自身能力去做，不可勉強。謝謝