女人長期跳鬼步會受到傷害嗎

鬼步舞是一種舞蹈，跳舞蹈是為了健身，交友，舞蹈是為了增加人與人之間的友誼的一種體育運動。這個我認為啊，不管是什麼樣的舞蹈，長期跳，正所謂人有失手，馬有失蹄，難免會受到傷害。比如說崴腳了，扭傷筋了，甚至骨折了等等。所以，增加營養補充，適度鍛鍊，適度休息，根據自己的身體素質量力而行才是硬道理。