蛙泳腿一定要蹬很大嗎 瑞麗範 心理 2.73W 大中小設定文字大小 是的如果蛙泳腿不蹬大的話就沒有推動力 沒有了推動力就無法前行所以蛙泳腿一定要蹬得很大 要做到慢收翻快(寬)蹬夾 才不會讓自己沉下去 還有記住蹬夾一定要快如果蹬夾和收翻做到了一樣慢會導致也沒有推進力 慢悠悠的毫無力氣 TAG標籤:蛙泳 #