打拳沙袋晃動太大好不好

打沙袋時晃動太大並不好，沙袋晃動太大了，會讓你打不準沙袋，容易傷到手和腳。

另外打沙袋時晃動太大，說明你在打沙袋的時候，沒有用上爆發力，你有可能是把沙袋推了出去，就是說你打的力沒有滲進去，只打在了沙袋的表面上，你去網上看一下，那些職業選手打沙袋，沙袋是不怎麼晃動的，但是他們一拳一腳，把沙袋打凹進去了。