吃瘦肉的好處和壞處 瑞麗範 心理 3.23W 大中小設定文字大小 吃瘦肉的好處就是它含有豐富的蛋白質和各種營養元素,是人們生活中非常重要的食物,它搭配什麼蔬菜都非常美味,壞處就是脂肪含量高,熱量高易發胖。 TAG標籤:瘦肉 壞處 #