高爾夫球包怎麼背

提倡用兩根肩帶背球包，理由可以把球包的重量分攤到兩個肩膀上，負擔沒那麼重，身體也不容易受傷。但說實話，很多時候你會懶得使用雙側肩帶，而是更習慣使用一根肩帶將球包斜挎在一側，儘管這樣行動起來更方便些，但很可能會引發背部肌肉損傷。搞不好最終還會讓你早早退出你熱愛的這項運動。

正確揹包方式，避免身體兩側肌肉失衡的一個正確方法是用兩個肩膀。輪流揹包。

要注意的是，背球包的時候，身體要保持挺直，不能彎腰駝背，同時也要注意保護肩膀。