小麥米做法 瑞麗範 心理 3.87K 大中小設定文字大小 食材雞湯適量米飯200g小麥米200克做法:可以兩個一起煮,首先將大米個小麥米淘洗乾淨,然後加入雞湯塊和水,攪拌均勻,可以加適量鹽和胡椒粉調味。改成小火,煮8-10分鐘,等小麥和大米吸收湯汁。關火,燜5分鐘即可出鍋。 TAG標籤:小麥 #