太空步最佳走法 瑞麗範 心理 2.03W 大中小設定文字大小 1、 從右腳尖踮起腳尖開始,右腳尖撐起地面,重心在右腳上。2、 這時候,把左腳往後挪。你必須堅持住地面,然後把它移回來。你的左腳應該是直的。3、 左腳後移,左腳迅速踮起腳尖,右腳放平,迴圈即可 TAG標籤:走法 太空 #