大豆油好吃還是花生油好吃

花生油好吃。

大豆油和花生油其實都各有各的好處，但如果從營養價值方面考慮的話，那麼花生油可能會更好一些，大豆油當中含有的一些脂肪酸成分算是飽和脂肪酸，如果吃的太多了，容易造成身體長胖，並且對於身體其他的器官也會造成一定的負擔，而花生油當中基本上都是不飽和脂肪酸，身體承受的壓力會比較小，並且做出來的飯菜是比較香的。